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DJK VfR Saarn

Gymnastik - Historie

Frauengymnastik – Aerobic

Von 1966 bis 1989 existierte in der ganzen Frauenabteilung nur eine Übungsstunde dienstags ab 20:30 Uhr an der Mintarder Straße. Die ersten Leiterinnen waren Ulla Linssen und Lucy Sommer. Von 1980 bis 2004 wurde die Übungsstunde von Sabine Pfleger (Schewe) geleitet. Ulrike Voutta hat in 1993 auch Vertretung gemacht. Es befanden sich zeitweise bis zu 50 Teilnehmerinnen in der Halle! Die Halle wurde 2003 geschlossen und schließlich abgerissen. Bis Sept. 2004 fand der Sport im Sommer in der Halle an der Lehnerstraße, im Winter in der Luisenschule statt.

Schongymnastik

Übungsleiterin Betty Wender gründete im Herbst 1989 diese Gymnastikstunde, die Donnerstag vormittags im Jugendheim durchgeführt wurde. Im Januar 1992 kam eine zweite Stunde hinzu. 1993 erfolgte eine Übernahme der Stunden durch Christa Horn und Erika Landers. Auch die Teilnahme von Männern in der zweiten Stunde war möglich. Ab Juni 1998 wurde eine dritte Stunde für Frauen und Männer angeboten. Seit April 1993, Montag abends, fand eine weitere Gymnastik- stunde, Ausgleichsgymnastik für Männer und Frauen, mit Betty Wender im Jugendheim am Nachbarsweg statt. Übernahme durch Christa Horn 1996. Wechsel der Übungsstätte 2005 zum Ludgerusheim.

Wassergymnastik

Seit Februar 1989. Montag abends an der Rembergschule mit Susanne Jansen als Übungsleiterin. Übernahme Anfang 1992 durch Betty Wender und 1995 durch Christa Horn. Seit März 2003 Donnerstag abends mit Ellen Wagner im Wohnstift Uhlenhorst. Im Sommer 2007 übernahme durch Christina Heilker. Im Oktober 2008 übernahm Ellen Wagner die Gruppe wieder.

Jazzgymnastik

Von November 1990 bis Sommer 1991 durchgeführt von Übungsleiterin Sabine Böttcher. Weitergeführt von Manuela Gerteis von Oktober 1991 bis März 1993. Von August 1999 bis Juni 2000 hat Tina Bruckmann als Übungsleiterin diese Jazzgymnastik geleitet.

Yoga

Im Zeitraum Oktober 1994 bis März 1995 Durchführung von zwei Kursen mit Übungsleiterin Marianne Wilms.

Workout - funktioneller mix - Kräftigungsgymnastik

Frau Stelzer führte diese Work out Stunde ab April 2000, Karla Janssen ab September 2003 durch. Diese Sportstunde wurde später umgetauft als: Funktioneller Mix. Von März 2009 bis Juli 2011 hatte Michaela Hofman die Leitung dieser Sportstunde. Seit Oktoner 2010 hat Liudmila Znajdova die Stunde übernommen.


Im Oktober 2005 wurde das Sportangebot Rückenfitness mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" vom Landessportbund zertifiziert. Zusätzlich und zum ersten Mal als 10stündiger Kurs wurde diese präventive Gymnastik (Rückenschule ähnlich) im Frühjahr 2006 angeboten und von Karla durchgeführt. Eine Wiederholung gab es in 2007 und 2008, fiel in 2009 leider aus. In 2010 und 2011 hat der Kurs unter der Leitung von Michaela Hofman stattgefunden. Aktuelles : siehe News.

Fitnessgymnastik

Im Mai 2003 Dienstag vormittags gründete Susanne Ammann diese Gymnastikstunde, die im Jugendheim an der Landsberger Straße stattfindet. Wechsel der Übungsstätte 2009 zum Ludgerusheim.


Rückenfit

Sabine Pfleger (früher Schewe) eröffnete im April 2005 diese Gymnastikstunde für Männer und Frauen, die zur Stabilisierung der Wirbelsäule und Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur beiträgt.

Power-Gym

Ebenfalls seit 2005 führt Sabine Pfleger diese Power-Gymnastik für Männer und Frauen durch.

Yogilates

Im Mai 2009 gründete Frau Stelzer diesen Mix aus Yoga und Pilates, der im Bernardusheim stattfindet.

Pilates

Im Juni 2010 gegründet von Frau Stelzer.
Seit April 2013 unter der Leitung von Christiane Koch.

Fahrradfahren

Gegründet 1986. Unter der Leitung von Ilse Sieg fuhren unsere Damen von Mai bis Oktober Dienstag abends. Seit 2005, fahren Ulla Willeckeund Mechthild Werry vorne.

Weitere sportliche, aber auch gesellschaftliche Aktivitäten:

Radtouren z.B. 1987 Geldern ; 1991 Dülmen, Städtetouren: 1990 Münster; 1992 Maria Laach; 1993 Lüttich; 1995 Worms; 2009 Hohen Venn, Martinsgansessen, Weihnachtsfeier, Karnevalsfeier Teilnahme an der Hobby- Kunstausstellung der DJK-VFR-Saarn im Herbst im Vereinsheim, u.v.m.

Abteilungsleiterinnen Frauengymnastik:

Ulla Linssen, Ingrid Windfeder, Lucy Sommer, Brigitte Theile, seit 1988 Rosi Stelzer.

Gründerinnen:
Ilse Loef, Ursula Linssen, Emmi Neukirch, Ursula Effmann, Marlene Pütz, Mechthild Werry, Elisabeth Oberdick, Brigitta Schwarz, Lucie Sommer, Renate Schleithoff, Ida Sonnenschein und Elisabeth Schmeling.

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